Cara Mengunduh Musik ke PSP

Apakah Anda telah menarik rambut Anda keluar mencoba untuk mengunduh musik ke PSP Sony Anda?

Saya akan memberi Anda resep cepat dan mudah untuk menempatkan musik favorit Anda di PSP Anda. Hanya ada beberapa langkah dan Anda akan tahu caranya.

1. Pertama-tama Anda perlu mendapatkan apa yang mereka sebut ripper cd dan saat Anda melakukannya saya pasti akan mengambil video converter psp. Sebuah ripper cd memungkinkan Anda menarik musik (rip) dari cd Anda

yang kamu miliki sekarang. Converter video psp akan membiarkan Anda merobek dan mengkonversi file video untuk ditonton di PSP Anda … sehingga Anda dapat menonton dan mendengarkan video musik dan musik, heh keren!

2. Muat cd Anda dan jalankan ripper cd Anda pilih lagu atau lagu yang ingin Anda pasang di PSP Anda dan tekan "ekstrak dan encode" ke PSP.

3. Jika Anda sudah memiliki file musik di pc Anda maka yang perlu Anda lakukan adalah menekan "add" dari cd ripper atau psp video converter Anda.

4. Pastikan pada semua hal di atas Anda memilih format "PSP".

5. Bagaimana cara mengunduh atau mentransfer musik Anda ke PSP? Cukup hubungkan PSP Anda dengan PC Anda dengan kabel USB, dan salin file mp3 Anda ke "H: PSPMUSIC" di mana H: akan sama dengan drive PSP Anda.

Itu dia. Ini sangat sederhana untuk meletakkan musik di PSP Anda!

Membandingkan Five-Element Horse Temperament Typing ke Tipe Paralialitas

Beberapa orang bertanya kepada saya bagaimana sistem pengetikan kuda Five-Element dibandingkan dengan sistem Paralel Horsenality, jadi inilah pikiran saya.

Sistem Horsenality adalah sistem yang fantastis untuk mengidentifikasi perilaku dalam kuda, dan sekali perilaku telah diidentifikasi dengan benar, cara terbaik untuk mendekati perilaku dapat dipilih. Saya percaya bahwa profil kuda-kuda kuda dapat dipengaruhi oleh lingkungan dan pelatihannya.

Saya percaya sistem pengetikan Lima-Elemen membantu mengidentifikasi temperamen kuda yang mendasari dan temperamen tertentu akan memiliki lebih dari kecenderungan untuk menunjukkan satu profil keserasian di atas yang lain.

Berikut adalah profil Kelaparan seperti yang dijelaskan di situs web Parelli. Saya daftar karakteristik umum dari masing-masing jenis (yaitu, Otak Kanan / Ekstrovert), dan kemudian membandingkannya dengan tipe Lima Elemen.

++++ Deskripsi Kelamin ++++

Horsenality – Otak Kanan / Ekstrovert

Karakteristik dari "Otak Kanan" (RB) Ekstrovert termasuk menjadi panik, takut, dan mungkin memiliki kecenderungan untuk berlari dan mundur. RB Ekstrovert biasanya ditahan dan diikat ketika mereka panik (martingales, nosebands, gag bit, twisted wire, dll) tetapi apa yang mereka butuhkan adalah merasa aman dan mengembangkan kepercayaan.

Horsenality – Left Brain / Extrovert

Karakteristik seorang "Kiri Brained" (LB) Ekstrovert termasuk menjadi nakal, energik, disengaja, tidak taat, mendominasi, dan mungkin memiliki kecenderungan untuk menjadi mulut, gigit dan gigitan. LB Extroverts mudah dilatih kecuali Anda membosankan dan berulang-ulang dalam hal mana mereka bertindak dan menjadi sulit diatur.

Horsenality – Otak Kiri / Introvert

Karakteristik "Left Brained" (LB) Introvert termasuk bosan, tidak tertarik, tidak termotivasi, mengendus (berhenti dan tidak akan maju dalam tantangan), malas dan keras kepala dan mungkin memiliki kecenderungan untuk melawan. Introvert LB hanya menang dengan tidak responsif sampai Anda menyerah. Kuda jenis ini akan merespon hadiah untuk perilaku yang baik dan akan berkinerja lebih baik jika dia melihat suatu tujuan untuk suatu kegiatan.

Horsenality – Otak Kanan / Introvert

Karakteristik dari "Otak Kanan" (RB) Introvert termasuk menjadi tegang, pemalu, tidak dapat diprediksi, dan mungkin memiliki kecenderungan untuk membeku, dan kemudian meledak. Introvert RB biasanya didorong untuk maju ketika mereka ragu-ragu dan tidak yakin. Memperlambat pelatihan sampai kuda percaya diri dan mengerti apa yang dia pelajari adalah cara untuk pergi dengan tipe ini.

Dapatkan deskripsi lebih rinci tentang setiap jenis di situs web Parelli: http://www.parelli.com.

++++ Bagaimana Lima-Jenis Elemen Dibandingkan dengan Horsenalities ++++

Berdasarkan pemahaman saya tentang sistem Horsenality, saya akan mengharapkan kuda Api seimbang untuk berperilaku paling sering sebagai Otak Kiri / Ekstrovert. Jika stres dengan penanganan kasar atau rasa sakit atau ketakutan, kuda Api bisa masuk ke profil Otak Kanan / Ekstrovert dan membutuhkan kepercayaannya untuk ditegakkan kembali.

Kuda Bumi biasanya akan jatuh ke dalam profil Otak Kiri / Ekstrovert. Kuda jenis ini sangat padat dan tidak akan berubah menjadi perilaku Otak Kanan kecuali sangat stres. Kuda Bumi dapat beralih ke perilaku Otak Kiri / Introvert jika ia tidak diperlakukan dengan kebaikan dan termotivasi untuk mempelajari hal-hal baru.

Kuda Logam akan cenderung berperilaku seperti Otak Kiri / Introvert kecuali dia telah didorong untuk belajar terlalu banyak hal baru lebih cepat daripada yang dia bisa. Dalam hal ini ia dapat beralih ke perilaku Otak Kanan / Ekstrovert, dan pelatihannya harus diperlambat sampai ia mendapatkan kembali kepercayaan dirinya dan kembali ke kerangka berpikir yang kurang reaktif, yang akan memungkinkan dia untuk belajar.

Kuda Air cenderung secara alami muncul sebagai Otak Kanan / Ekstrovert dan dengan penanganan yang benar terfokus pada membangun kepercayaan, ia dapat diajarkan untuk merespons daripada bereaksi.

Kuda Kayu cenderung berperilaku dari sisi Otak Kiri dengan berbagai karakteristik Ekstrovert dan Introvert. Jika kuda Wood tetap dirangsang dengan kegiatan baru dan energinya disalurkan ke dalam pekerjaan yang positif dia bisa menjadi kuda yang sangat berharga untuk diajak bekerja sama.

Saya merasa menggunakan dua sistem ini bersama-sama dapat sangat kuat untuk tidak hanya berurusan dengan perilaku yang Anda lihat pada saat itu dan melihat di bawah itu dan melihat mengapa perilaku itu terjadi. Ini jenis Lima-Elemen diidentifikasi di awal kehidupan kuda maka ia dapat ditangani sedemikian rupa untuk membuatnya tetap solid dalam karakteristik Horsenality positif dan cenderung mengembangkan Horsenality yang tidak diinginkan. Mengetahui jenis Lima-Elemen dasar kuda Anda juga dapat membantu Anda memilih profil Kelenturan yang benar dan memilih tindakan terbaik untuk mencegah atau mengoreksi perilaku yang kurang diinginkan.

Curse Cystic Acne – Bosan Jerawat Parah Anda? Berhenti Jatuh ke Perangkap yang Sama!

Ketika orang ingin menyembuhkan jerawat cystic, mereka ingin melakukannya sekarang! Tidak mengherankan; Jerawat nodulocystic mungkin adalah salah satu pengalaman mental terburuk yang bisa dialami seseorang. Tidak hanya wajah Anda tertutup jerawat besar, tetapi aspek mentalnya bahkan lebih buruk.

Dengan pengalaman saya, saya tahu persis bagaimana merusak aspek mental itu. Pada saat saya berusia dua puluhan, jerawat saya yang parah telah sepenuhnya menutupi wajah dan hidup saya. Saya membiarkannya mendikte jika saya pergi dengan teman-teman saya; banyak kali, jerawat menang karena saya malu terlihat di depan umum. Ini adalah keadaan yang sangat menyedihkan ketika Anda melihat ke cermin untuk melihat apakah Anda "cukup toleran" untuk dilihat di depan umum.

Jadi saya mengerti mengapa menemukan cara cepat untuk menyembuhkan jerawat kistik sangat penting. Hal pertama yang harus Anda ketahui tentang menyembuhkan jerawat adalah bahwa Anda harus mengurus masalah internal yang sebenarnya sambil mencoba untuk merawat punggung sementara pada kulit kita. Jerawat akhirnya mulai di dalam tubuh kita; masalah pada kulit kita hanyalah refleksi dari masalah itu.

Sebagai contoh, membangun insulin dan racun dalam aliran darah kita menyebabkan sel-sel kulit kita memproduksi banyak minyak yang menyumbat pori-pori kita. Selanjutnya, sel-sel kulit kita juga mati lebih cepat dari biasanya, juga menyebabkan mereka menyumbat pori-pori kita. Bakteri penyebab jerawat, yang ada secara alami pada kulit semua orang, memakan kulit mati dan minyak di dalam pori yang menyebabkan jerawat.

Tetapi jika kita mencegah penumpukan racun dan insulin dalam aliran darah, maka kulit mati dan minyak tidak akan tersumbat di dalam pori-pori dan bakteri tidak akan memiliki apa pun untuk dimakan. Kami akan menghentikan jerawat sebelum dimulai! Untuk banyak perawatan jerawat yang khas fokus pada menyingkirkan bakteri dari kulit kita. Itu sama sekali tidak mungkin; seperti yang saya nyatakan semenit yang lalu, bakteri itu ada di sana secara alami. Itu ada di setiap wajah seseorang di dunia. Kita tidak bisa menghentikan jerawat dengan mencoba menghentikan bakteri; itu akan terus berulang kembali. Itu sebabnya kita harus fokus pada masalah internal; kita harus mencegah siklus jerawat sejak awal sehingga akhirnya kita bisa sembuh.

Jadi inilah dua bagian rencana untuk menghentikan jerawat. Rencana jangka pendek adalah untuk membantu kulit Anda saat ini menyembuhkan dirinya sendiri dan juga membantu mengatasi masalah saat ini. Berhenti menggunakan bahan kimia, meskipun hanya pelembab. Bahan kimia hanya bersifat abrasif pada kulit sensitif kita dan mencegahnya menyembuhkan dirinya dengan benar. Sebaliknya, gunakan barang-barang seperti madu mentah sebagai anti-bakteri dan pelembab, baking soda sebagai exfoliator, cuka sari apel atau jus lemon sebagai toner dan oatmeal atau putih telur untuk masker mingguan.

Semua kombinasi ini adalah cara alami yang luar biasa untuk menyembuhkan jerawat kistik. Mereka akan membantu menghidupkan kembali kulit Anda dan membantu melawan jerawat saat ini. Tetapi untuk menghilangkan jerawat untuk selamanya, kita membutuhkan rencana jangka panjang. Ini termasuk minum banyak lebih banyak air setiap hari. Mulailah membawa botol bersama Anda dan minum setidaknya 1,5 liter, jika tidak 2. Ini mengeluarkan racun dan hormon seperti insulin dari aliran darah serta membantu kulit Anda untuk melembabkan.

Kedua, hilangkan susu sepenuhnya. Susu memiliki insulin seperti faktor pertumbuhan yang berkontribusi pada masalah membangun insulin dalam aliran darah. Perkenalkan kembali perlahan nanti jika Anda mau, tetapi untuk saat ini setidaknya, minum almond atau susu beras. Saya sebenarnya masih minum ini sekarang karena susu sapi dirancang untuk mengambil bayi hingga beberapa ribu pound dalam beberapa minggu. Kami hanya tidak kompatibel dengan produk susu.

Terakhir, Vitamin A dan Zinc harus menjadi teman terbaik Anda. Menambahkan 1 atau 2 pil masing-masing untuk diet Anda akan sangat membantu menyembuhkan jerawat Anda. Mereka didokumentasikan dengan baik dalam membantu penderita jerawat. Hanya saja jangan overdosis pada mereka; mengambil banyak hal bisa berbahaya dan tidak akan membantu membersihkannya lebih cepat.

Hadiah Ulang Tahun ke 21 yang Akan Menjalin Tes Waktu

Ketika seorang pria muda atau wanita berusia 21 tahun, mereka ingin mengingatnya. Seringkali mereka akan mengatur pesta untuk semua teman mereka di tempat pub atau bahkan di rumah. Ini memiliki banyak perbedaan dari pesta ulang tahun ke-18 seperti yang sering dilakukan anak-anak berusia 21 tahun ke universitas, menjalin pertemanan baru dan menyadari bahwa sebenarnya masa dewasa tidak dimulai pada usia 18 tahun, itu dimulai sekarang bersama dengan langkah besar mereka dari studi akademis dan ke real dunia. 21 tidak memberi banyak perubahan dalam hal hukum di mana kita hidup tetapi itu berarti bahwa dia sekarang secara hukum cukup umur untuk memesan minuman di Amerika Serikat. Jika mereka memiliki mobil itu berarti bahwa biaya asuransi akan lebih rendah juga.

Jika Anda diundang untuk berbagi dalam perayaan ulang tahun yang berusia 21 tahun, maka Anda tentu harus dipersenjatai dengan hadiah yang cocok untuknya. Banyak orang mendorong dua puluh satu euro atau pound ke kartu ulang tahun dan meskipun uang dapat diterima dengan baik, itu tidak cenderung menjadi hadiah abadi yang dapat diterima penerima selamanya.

Semua perayaan harus ditandai dengan sampanye jadi mengapa tidak memberi mereka sebotol sampanye yang dipersonalisasi? Karunia indah ini dilengkapi dengan label yang dapat dicetak dengan namanya dan pesan pilihan Anda. Ada sampanye merah muda tersedia untuk para wanita dan botol-botol ini dapat disertai dengan seruling sampanye yang luar biasa. Seruling dapat diukir dengan nama atau tanggal lahir mereka, membuat mereka hadiah yang akan bertahan selamanya.

Ide hadiah fantastis lainnya untuk setiap 21 tahun adalah hadiah gantungan kunci breathalyser. Perangkat kecil pintar ini dapat membaca tingkat alkohol dalam darah seseorang hanya dengan mengeluarkan nafas dan akan menunjukkan melalui lampu merah atau hijau apakah dia melebihi atau di bawah batas hukum untuk mengemudi. Gadget ini juga berfungsi sebagai obor juga jadi ini adalah win-win all round.

Hadiah pribadi lain yang indah adalah hadiah bingkai foto berlapis perak. Anda dapat memilikinya diukir dengan pesan pribadi dan mereka dapat memasukkan foto pilihan mereka, bahkan mungkin salah satu dari pesta ulang tahun ke 21 mereka untuk mengingat hari istimewa mereka.

Jika Anda ingin memberi mereka hadiah yang benar-benar unik yang akan mengalahkan semua tamu lain dan hadiah mereka, pertimbangkan untuk membeli mereka bintang mereka sendiri. Ya, percaya atau tidak Anda benar-benar dapat mendaftarkan bintang di nama penerima Anda dan mereka akan menerima sertifikat kepemilikan dan bagan pemetaan koordinat bintang yang tepat sehingga ia dapat dengan mudah menemukannya pada malam yang cerah. Tentu saja sebuah teleskop akan diperlukan tetapi Anda selalu dapat melemparkannya ke dalam dan bahkan membuatnya terukir dengan ucapan khusus.

Jadi, apakah itu hadiah untuknya atau hadiah untuknya, Anda akan menemukan berbagai hadiah yang cocok dan tahan lama yang sempurna untuk ulang tahun yang bersejarah.

Ulang Tahun ke 21 Anda – Berarti Lebih dari yang Anda Pikirkan

Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda menantikan hari ulang tahun ke-21 Anda. Salah satu alasan besar mungkin karena sekarang Anda akan secara hukum dapat membeli minuman keras (perhatikan saya katakan "secara hukum" mampu). Tapi ada alasan lain yang mungkin Anda harapkan untuk berubah 21.

Saya ingat ketika saya berusia 21 tahun. Ibu saya berkata kepada saya bahwa saya akhirnya bisa melakukan hal-hal sendiri, dan tidak meminta izinnya. Sebagai contoh, saya ingin bepergian ke Florida dengan seorang wanita muda, tetapi sebelum saya berumur 21 saya tidak diizinkan. Ketika saya akhirnya cukup tua di mata ibu saya, saya bisa pergi (tetapi dia tidak senang tentang hal itu).

Sekarang saya kira banyak dari Anda yang membaca ini berkata, "Hei, saya bisa melakukan apa saja yang saya inginkan begitu saya berusia 18 tahun." Jika demikian, Anda beruntung. Ibu saya tidak melihatnya seperti itu, dan saya berasumsi banyak dari Anda berada di perahu yang sama.

Turning 21 juga mewakili perasaan bebas. Tidak hanya dari tali apron ibu Anda, tetapi bebas untuk melakukan apa pun yang Anda inginkan, membuat keputusan sendiri. Jika Anda kuliah, Anda akan segera lulus, dan cukup ahli dalam mengendalikan hidup Anda sendiri. Tetapi menjadi 21 adalah semacam tonggak bahwa Anda akhirnya adalah orang Anda sendiri, dan benar-benar menjalani kehidupan Anda sendiri sekarang.

Untuk sebagian besar dunia yang beradab, seorang yang berusia 21 tahun tampaknya mewakili kedewasaan lebih dari 18 atau bahkan 20. Tidak sebanyak 22 Saya kira, dan tentu saja tidak setenusia 30. Tapi 21 benar-benar awal dari itu, akhirnya menjadi "dewasa" di mata kebanyakan orang.

Ulang tahun ke 21 berarti Anda dapat pergi ke bar dan menunjukkan kepada mereka ID "nyata" sekarang dengan bangga. Tetapi itu juga berarti Anda akhirnya mencapai awal kedewasaan dan kedewasaan, dan benar-benar mempelajari kehidupan Anda sendiri.

Menandai Ulang Tahun ke 21 dengan Hadiah Ulang Tahun ke 21 yang Sempurna

Ulang tahun ke 21 biasanya menandai tonggak lain dalam kehidupan seseorang. Ini adalah perayaan prestasi seseorang dalam hidupnya mulai dari bayi sampai dewasa. Dari belajar cara merangkak, berdiri, berjalan, berbicara, makan sendiri, mandi sendiri, membaca dan menulis, melewati ujian, lulus dari kelas, belajar mengemudi, dan memulai pekerjaan baru. Jika jumlah pencapaian yang kita buat pada paruh pertama kehidupan kita sama dengan pencapaian yang akan kita buat di separuh kehidupan kita yang lain, maka kita akan menjadi orang yang utuh. Ini adalah alasan mengapa hadiah ulang tahun ke 21 sama pentingnya. Itu diberikan untuk menghormati 21 tahun kerja keras dan belajar bahwa orang tersebut telah melampaui dan untuk menunjukkan betapa bangganya kita kepada mereka.

Perayaan Khusus untuk Acara Khusus itu

Untuk menandai ulang tahun ke-21 seseorang, perayaan khusus disiapkan. Hadiah ulang tahun ke 21 untuk memperingati hari khusus biasanya diberikan kepada selebran. Pernak-pernik dan ornamen adalah hadiah ulang tahun ke 21 yang sangat populer. "Silver 21 Numbers" yang terbuat dari krom padat, tampak hebat di atas laci dan meja rias. Mereka juga dapat berfungsi sebagai penindih kertas dalam tabel belajar. Mereka datang dalam kotak hadiah bagus yang berguna dalam memberi hadiah.

Saran hadiah lainnya adalah "Pocket Photo Album" dan "Keepsake Box". The "Pocket Photo Album" sangat ideal untuk pria di mana foto-foto pesta dapat ditempatkan sementara "Keepsake Box" sangat cocok untuk wanita mana pun. Ini dibuat dengan kain putih dengan bordir manik-manik. Bagian dalamnya dirancang untuk menyimpan memorabilia dari pesta.

Personalisasi tanpa nama

Mempersonalisasikan item bukan berarti melabelkannya dengan nama. Anda dapat mempersonalisasi sesuatu dengan menggunakan gambar atau benda yang memiliki arti bagi orang seperti pahlawan favoritnya, film yang sangat disukai atau lagu favoritnya. Anda bisa menemukan catatan teratas di tangga lagu pada saat kelahirannya dan membingkainya seperti "Rekaman Khusus Anda – Plakat Vinyl Pribadi".

Hadiah Mahal untuk Orang Khusus

Untuk teman-teman, "Surat kabar 21 Tahun Brandy dan Original Backdated" dari tanggal lahir mereka sendiri, "Engraved Flutes and Champagne" dengan kotak sutra atau "Keranjang Pribadi Bailey dengan Kacamata Bagus" yang dilengkapi dengan kopi dan mint crèmes adalah pukulan.

Bagi para wanita, di sisi lain, perjalanan dan pengalaman mewah berharga seperti "Pengalaman Penerbangan Balon", perjalanan dengan pesiar mewah ke negara lain, atau hari penuh biaya di salon dan spa bisa membuat hari-harinya tak terlupakan dan tak terlupakan .

Memberikan hadiah ulang tahun ke 21 adalah simbol dukungan Anda dan Anda bangga dengan prestasi yang mereka buat. Hadiah apa pun yang Anda berikan, bangga akan mereka dan menunjukkan bahwa Anda mencintai mereka sudah cukup untuk membuat hari dan orang itu istimewa.

Lengkapi Usia Saat Itu Dengan Hadiah Ulang Tahun ke 21 yang Momen

Ini adalah hari ketika, dalam teori, dunia menjadi tiram mereka … mereka mencari padang rumput baru … mereka menjadi dewasa: itu adalah tonggak dan usia magis 21.

Madonna ada di sana. Begitu juga dengan Brad Pitt. Cheryl Cole. Presiden Obama. Begitu juga Ibu Teresa. William Shakespeare. Albert Einstein…

Sebagian besar dari kita tahu syair terkenal: 'Saya punya kunci pintu, tidak pernah 21 sebelumnya!' Ketika seseorang berusia 21 tahun, dia diharapkan untuk menerbangkan sarang dan meninggalkan kastil orang tua untuk menemukan kaki mereka di tempat lain.

Bagi siapa pun yang mencapai usia ini, itu adalah sedikit dari biru untuk dicap 'dewasa'.

Satu menit mereka masuk ke rumah dinosaurus dan boneka, selanjutnya mereka ingin pergi ke seluruh dunia atau pergi ke universitas. Fenomena Ulang Tahun ke 21 menunjukkan awal kehidupan dewasa dan kebebasan yang dibawanya.

Ketika kami masih sangat kecil, bahkan seorang remaja tampak setua Bruce Forsyth, dan untuk orang tua kami, kami menganggap mereka setidaknya 102.

Tetapi ketika kita tiba di '2-1' diri kita yang besar, kita mulai memahami bahwa orang tua kita sebenarnya tidak jauh lebih tua dari kita.

Bagaimanapun, memperingati kesempatan dengan hadiah Ulang Tahun ke 21 yang unik adalah tradisi yang akan berlangsung selamanya. Jadi tentu saja, keluarga dan teman-teman ingin memberikan yang baru berusia 21 tahun dengan hadiah ulang tahun ke 21 khusus.

Jika Anda termasuk generasi yang lebih tua, Anda akan tahu memikirkan gagasan hadiah Ulang Tahun ke-21 tidak mudah. Saat Anda sedang mempelajari cara mengaktifkan ponsel Anda, mereka berbicara tentang gadget dan gizmos terbaru.

Untungnya, ada tas kartu ulang tahun ke-21 dan ide hadiah di luar sana, tepat untuk anak-anak Anda, cucu-cucu, keponakan, atau siapa pun yang merayakan tahun ini.

Hadiah untuknya

Seperti yang Marilyn Monroe nyanyikan, "… berlian adalah sahabat terbaik seorang gadis," jadi hadiah apa yang lebih baik untuk mendapatkan dia daripada perhiasan berukir? Kunci hati yang bergabung atau gelang perak akan menjadi hit besar, dan pesan pribadi Anda yang terukir pada perak adalah lapisan gula pada kue.

Dan tentu saja semua orang tahu bahwa cokelat akan memenangkan hati seorang gadis. Jadi bagaimana dengan menyampaikan pesan yang menyenangkan dan bisa dimakan kepadanya di hari besarnya dengan cokelat, yang dipersonalisasi dengan namanya?

Hadiah untuk Dia

Jangan buang waktu lagi untuk memeras otak Anda untuk ide Ulang Tahun ke-21 untuknya! Dari botol sampanye dan vodka yang dipersonalisasi hingga penampilan realistis di sampul majalah berkilau favorit mereka, Anda pasti akan menjadi pemenang. Apakah itu newbie berusia 21 tahun yang tipe pemberani di luar rumah? Kemudian hari pengalaman yang tak terlupakan memiliki namanya di atasnya. Perlakukan dia untuk hari yang menggembirakan di atas air … scuba diving … berlayar di kapal pesiar laut … atau menunggang ombak seperti berselancar …

Ada gua hadiah Aladdin yang sebenarnya, hanya menunggu untuk digali, secara online – hadiah yang akan membuat Anda berharap Anda berusia 21 lagi!

21 Hari ke Badan Liburan – Tampil Luar Biasa di Pantai

Apa itu Tubuh Liburan Ideal?

Jika Anda terlihat lebih baik dalam pakaian minim daripada yang Anda tutupi, Anda telah mencapai tubuh liburan yang hebat. Tampilan ini dicapai oleh lemak tubuh minimal. Banyak orang terlihat hebat dengan pakaian mereka, tetapi kurang mengesankan dalam pakaian renang. Mungkin untuk memiliki banyak otot dan mengisi kaos dengan baik, tetapi jika Anda tidak dapat melihat abs Anda maka Anda tidak akan terlihat yang terbaik dalam pakaian renang.

Memperoleh Tubuh Liburan akan Membuat Wajah Anda Lebih Menarik Juga

Manfaat yang sangat bagus untuk menurunkan persentase lemak tubuh Anda adalah memberi Anda wajah ramping rahang ramping juga. Salah satu alasan model GQ dan Model Abercrombie turun ke lemak tubuh rendah adalah membuat wajah mereka lebih menarik. Dengan wanita itu menekankan tulang pipi mereka dan memberi mereka tampilan model. Jika Anda menurunkan 10-15 pon lemak tubuh dalam pencarian Anda untuk mendapatkan tubuh liburan, wajah Anda pasti akan menjadi lebih menarik.

Program 21 Hari Sederhana untuk Tubuh Liburan

Jangan biarkan kesederhanaan di sini membodohi Anda … program ini berfungsi. Ini dia singkatnya.

1) Lakukan Setidaknya 1 Jam Cardio Setiap Hari selama 21 Hari Sebelum Liburan Anda

2) Pastikan Bahwa Sedikitnya 20 Menit Kardio Ini Intens

3) Jangan Makan Setiap Kalori Sama Sekali selama 4 jam Sebelum atau 1 Jam Setelah Latihan Kardio Anda

4) Cari Tahu Berat Ideal Anda Sedang Memotret dan Digandakan dengan 8. Nomor Ini adalah Jumlah Maksimum Kalori yang Akan Anda Konsumsi Setiap Hari.

5) Ambil Secangkir Kopi Hitam Biasa jika Anda Ingin Energi Ekstra untuk Latihan Anda

6) Pukul Bobot Sebanyak atau sesedikit yang Anda Suka untuk 21 Hari Ini

Angkat Berat adalah Sekunder untuk Kardio Ketika Anda Berusaha untuk Tubuh Liburan

Karena fokus Anda adalah kehilangan lemak tubuh, Anda benar-benar tidak perlu terobsesi untuk mengangkat beban dengan keras selama waktu ini. Jika Anda memiliki energi untuk memukul beban dengan keras, maka lakukanlah. Jika rendah kalori dan kardio yang membuat Anda lelah, lewati pengangkatan. Otot nada terutama merupakan fungsi dari persentase lemak tubuh rendah. Anda akan melihat definisi otot yang sangat baik di seluruh tubuh Anda jika Anda mendapatkan lemak tubuh Anda cukup rendah.

Tidaklah Mudah Mendapatkan Tubuh Liburan, Tetapi Ini Sederhana!

Saya yakin kurang dari 1% penduduk pernah bekerja setidaknya satu jam sehari selama 21 hari berturut-turut. Cara saya melihatnya adalah ini … jika Anda ingin terlihat lebih baik daripada 99% orang di luar sana maka Anda harus bekerja di luar rumah 99% dari orang-orang. Jika Anda mencapai peregangan 21 hari ini, saya jamin Anda akan terpompa tentang hasilnya. Anda juga akan mendapatkan kepercayaan diri yang datang dengan mengetahui bahwa Anda lebih disiplin diri daripada 99% populasi.

Hanya 21 Hari menuju a Tubuh Liburan… Saatnya Mendapatkannya!