Kehilangan 18 Pounds dalam 21 Hari – Rahasia Membuat Anda Kehilangan 18 Lbs dalam Tiga Minggu Tanpa Efek Samping

[ad_1]

Berat badan adalah masalah yang sangat ditinjau di antara para pelaku diet. Ada berbagai macam diet dan tips yang tersedia untuk menurunkan berat badan melalui internet. Ide utamanya adalah menjadi bugar & langsing tanpa efek samping. Anda mungkin kehilangan sekitar 18 pound dalam 21 hari tetapi Anda perlu mengurus hal-hal tertentu. Kehilangan berat badan yang aman dan permanen bukanlah keajaiban tetapi proses pendidikan.

Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan untuk menurunkan 18 kg dalam 21 hari tanpa efek samping:

o Setiap kali Anda melakukan diet yang menurunkan berat badan, cobalah untuk mendapat informasi tentang bahan-bahannya. Menurunkan berat badan diet biasanya menghilangkan nutrisi tertentu. Anda perlu mengambil ini sendiri untuk menjaga keseimbangan dalam tubuh Anda. Misalnya beberapa diet protein tinggi tidak memberi Anda vitamin. Dalam hal ini Anda harus mengkonsumsi tablet multi vitamin.

o Kesalahpahaman utama adalah bahwa diet rendah lemak menghasilkan penurunan berat badan permanen. Tubuh Anda juga membutuhkan sejumlah lemak. Diet rendah lemak sebenarnya bukan jawaban untuk masalah Anda. Diet seimbang harus terdiri dari setidaknya 30% lemak.

o Diet rendah kalori di sisi lain jadi tidak membuat Anda langsing. Bahkan itu mengurangi kapasitas pembakaran lemak tubuh Anda di sana dengan kehilangan semua kemungkinan kemungkinan penurunan berat badan. Jadi, membuat diri Anda kelaparan tidak akan benar-benar membantu Anda.

o Bahkan sulit untuk menjadi langsing menggunakan diet rendah karbohidrat karena rencana ini terlalu sulit untuk diikuti. Ini pada gilirannya mengurangi energi Anda sehingga sangat sulit mengikuti rencana yang disebut.

Makanan bukan musuhmu. Anda benar-benar dapat menurunkan 18 pon dalam 21 hari dengan bantuan konsep pergeseran kalori yang baru diperkenalkan. Tubuh Anda membakar jumlah kalori yang sama persis yang Anda ambil setiap hari. Konsep ini bekerja berdasarkan prinsip bahwa tubuh harus diberi jenis kalori yang berbeda setiap hari. Jadi, Anda perlu merasakan perubahan jumlah kalori dalam tubuh Anda dan menggesernya dengan cara yang sangat khusus. Ini meningkatkan metabolisme Anda dan membantu menurunkan berat badan lebih cepat.

Britney Spears telah menggunakan teori yang relatif sama dan dia benar-benar kehilangan 26 pound dalam satu bulan. Pergeseran kalori tersedia untuk Anda melalui rencana diet yang disebut Fat Loss 4 Idiots. Program ini menjanjikan Anda untuk kehilangan 18 pound dalam 21 hari. Harus dicatat dengan jelas bahwa itu bukan produk atau suplemen; itu adalah rencana diet yang harus diikuti. Tidak ada paket percobaan gratis tetapi diskon besar sedang ditawarkan. Anda dapat membeli yang sama dari situs web resmi perusahaan.

Saat ini tidak ada komentar dan ulasan yang tersedia di internet untuk rencana ini seperti yang telah diperkenalkan baru-baru ini. Namun konsep tersebut tampaknya efektif untuk menurunkan 18 pound dalam 21 hari.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *